Viki sa s jogou stretla pred 12 rokmi, keď ju kolegyňa zobrala na prvú hodinu power jogy, ktorú si hneď zamilovala. Hoci aj dovtedy mala rada rôzne športy a cvičenia, v power joge sa úplne našla. Zistila, že jej vie pomôcť uvoľniť chrbát, posilniť celé telo a mysľou úplne vypnúť a odpútať sa od uponáhľaného právnického sveta. Po čase absolvovala 150 hodinový učiteľský tréning power jogy a už 11 rokov víta ľudí na podložkách a vedie hodiny. Neskôr si našla cestu aj k ashtanga joge a svoju učiteľskú prax prehĺbila na 200 hodinovom učiteľskom tréningu.
Jej veľkou záľubou je cestovanie a rámci neho rada navštevuje jogové štúdia po celom svete. Keď takto na Havaji natrafila na hodiny hot jogy, vedela, že toto je pre ňu nová výzva a zároveň jogová cesta, ktorou sa chce uberať. Jej prvá hodina hot jogy na Slovensku, bola práve v HYC 😊.
Učeniu jogy sa venuje popri práci právničky (aktuálne popri mamičkovských povinnostiach) a našla v ňom krásny balans. Svojich žiakov vedie k tomu, aby boli na podložke sami sebou so svojím dychom, nemysleli na prácu a užívali si prítomný okamih a len nechali plynúť jogovú prax, bez porovnávania sa, či súťaženia s ostatnými.
Hodina | Deň | Čas | Centrum |
---|---|---|---|
Pevné telo | Pondelok | 20:00 - 21:00 | Petržalka |
Metabolic Yoga | Utorok | 16:45 - 17:40 | Petržalka |
Power Yoga | Sobota | 09:00 - 10:00 | Nové Mesto |
Basic Yoga | Sobota | 10:30 - 11:30 | Nové Mesto |
PO-ŠT: 10:00-15:00.
uprednostňujeme mailový kontakt :)
Otvárame: 20 minút pred lekciou
Zatvárame: 5 minút pred lekciou, aby sme všetci boli včas v sále