Dáškina prvá lekcia yogy bola na Bali. Vtedy ani len netušila, že sa zúčastnila Ashtanga yogy. Z lekcie odchádzala naplnená pokojom, spokojnosťou a radosťou. A tak začala jej prax, jej cesta jopgy - Ashtanga yoga, Iyengar yoga, Absolute hot yoga, Hatha yoga. Opäť sa raz potvrdilo, že keď je žiak pripravený, učiteľ sa objaví. Za krátky čas prišla príležitosť odovzdať všetky svoje, nielen jogové skúsenosti ďalej. Stala sa yogovou inštruktorkou a dnes je vďačná za každého učiteľa i klienta, ktorého stretla a stretne. Dáša tvrdí, že joga je pre ňu okrem iných všeobecne známych benefitov, silnou vnútornou oporou a zároveň nástrojom ako odolávať starostiam bežného života. Jej prístup k vedeniu yogy je sústredený na detail, techniku a dych, menej pozornosti venuje na svojich hodinách meditácii a ezoterike. Rada Vás privíta na lekciách Hot yoga klasik, Basic yoga, Zdravý chrbát
Hodina | Deň | Čas | Centrum |
---|---|---|---|
HOT Yoga Klasik | Nedeľa | 10:00 - 11:30 | Petržalka |
Basic Yoga | Utorok | 18:15 - 19:10 | Patrónka |
Zdravý chrbát | Utorok | 19:15 - 20:15 | Patrónka |
Zdravý chrbát | Štvrtok | 17:15 - 18:10 | Patrónka |
PO-ŠT: 10:00-15:00.
uprednostňujeme mailový kontakt :)
Otvárame: 20 minút pred lekciou
Zatvárame: 5 minút pred lekciou, aby sme všetci boli včas v sále