Sme neoddeliteľnou súčasťou prírody a bylinky sú našimi najstaršími sprievodkyňami na ceste k zdraviu a rovnováhe. Počas tohto stretnutia sa ponoríme do ich liečivej sily – pre podporu hormonálnej rovnováhy, menštruačného cyklu, plodnosti i obdobia menopauzy. Keď sa spojí yoga, tanečná meditácia, magická sila byliniek a dobrý babinec, vzniká zážitok, ktorý pohladí ženskú dušu a ostane v srdci ešte dlho.

• stretneme sa v HYC Nové Mesto
• v sobotu 22.11. v čase 15:00 - 18:00
• cena: 35 €
• teší sa na teba lektorka Zuzu a Danka Krušinská Trudičová - Cesta vedomej ženy

 

Čo spolu zažijeme?

Otvoríme kruh, naladíme sa na seba a prítomný okamih, vytvoríme bezpečný priestor, kde zdieľanie a podpora získavajú liečivú silu. Každý hlas, pohyb a ticho má svoju hodnotu. Ponoríme sa do bylinkovej ceremónie s Alchemilkou, kde pomalé, vedomé pitie čaju spomalí myseľ a otvorí telo aj srdce pre múdrosť bylín. Zoznámime sa s bylinnou náparkou, ktorá prináša očistu, regeneráciu a podporuje zdravie ženského lona.

Po uvoľnení cez slow flow yogu obohatenú o somatické cvičenia, ktoré prebúdzajú panvové dno a prehlbujú vnútorné vnímanie, sa telo i myseľ prirodzene otvárajú pre intuitívny tanec – tanečnú medicínu. Vizualizáciou sa prenesieme na lúku plnú byliniek, kde každý pohyb spája telo s múdrosťou prírody. Každá bylinka nesie esenciu ženskosti, sily a krásy. Účastníčky si vytvoria vlastnú podpornú zmes, podľa toho, čo práve potrebujú – jemnosť, vitalitu, uvoľnenie alebo vnútornú silu. Tanec je hravý, oslobodzujúci a liečivý, prebúdza kreativitu a umožňuje pocítiť hlbokú spojitosť so sebou.

Na záver sa po hlbokej relaxácii s aromaterapiou vraciame do kruhu, kde sa skúsenosti a príbehy spájajú do jedného celku a každá odchádza posilnená, prepojená so svojím telom, lonom a múdrosťou, ktorú si zo stretnutia priniesla.

Vzájomná podpora žien má obrovskú silu. Tešíme sa na teba!