Therapy Yoga

Therapy yoga pomáha zlepšiť fyzickú a emočnú pohodu jedinca a zotaviť telo i dušu.

Je všeobecne známe, že yoga pomáha zlepšiť fyzickú a emočnú pohodu, ale keď yogu cvičíte s terapeutickým zámerom, pomôže Vám zotaviť sa po fyzickej i duševnej stránke. Therapy yoga transformuje telo i myseľ. Hovorí sa, že väčšina našich zdravotných problémov pochádza zo stavu nevedomosti o tom, kto a čo sme. Tým, že yoga ponúka prostriedok pre sebapoznanie, poskytuje príležitosť zoznámiť sa s našou podstatou.

Deň Čas Centrum Inštruktor
Pondelok 17:45 - 18:45 Ružinov Majo
Utorok 18:15 - 19:15 Patrónka Majo
Štvrtok 09:15 - 10:45 Ružinov Natália
Štvrtok 18:15 - 19:15 Ružinov Majo