Exotický, nezabudnuteľný yogovo - relaxačný pobyt v lone rajskej prírody, priamo na pláži, v hoteli Golden Beach Paradise na juhu Srí Lanky. Poď so mnou zažiť výživnú dovolenku plnú yogy, oddychu a zážitkov! 

Yoga, relax a Ayurvéda na Srí Lanke v termín 20.3-1.4. 2025

Pridaj sa ku mne a po zime tak môžeš zrelaxovať telo i myseľ, detoxikovať telo pod dozorom ayurvedskych lekárov, zažiť úžasné ayurvedské masáže, jedinečné výlety v nádhernom exotickom prostredí s nezabudnuteľnými zážitkami a pravidelným cvičením yogy.

Čaká ťa 13dní /12 nocí na juhu Srí Lanky v boutique hoteli Golden Beach Paradise s bazénom priamo na pláži.  Pobyt, kde nájdeš veľa yogy, smiechu, posilnenie ducha i mysle a skvelý relax.  Lekcie yogy budú inšpirované elementami podľa ayurvédy, doplnené o  relaxačné a uvoľňujúce techniky, aby sa uvoľnilo, ale aj posilnilo celé telo a myseľ. Okrem iného ťa čakajú meditácie pri východe slnka, ayurvédske masáže, kurz varenia tradičných srílanských jedál, večere na pláži, konzultácie s ayurvedskymi lekármi, výlety za pamiatkami, budhistickou kultúrou, na najkrajšie pláže, plávanie s obrovskými korytnačkami a ich nočné pozorovanie pri kladení vajec...

CENA: 1600,- eur /osoba/ v trojlôžkovej izbe, cena 1750,-eur/ osoba/ v dvojlôžkovej izbe, cena 2050,-eur/ osoba/ v jednolôžkovej izbe

KEDY: 20.3. - 1.4.2025 (odlet 19.3.2025 a prílet  2.4.2025)

* jednolôžkové izby sú k dispozícií v susednom spriatelenom hoteli, ktorý sa nachádza hneď vedľa Golden beach paradise

Ak sa chceš pridať, neváhaj a rezervuj si svoje miesto mailom na: yogayinsk@gmail.com

Čo všetko táto cena zahŕňa?

•  12 nocí/ 13 dní v hoteli Golden Beach Paradise s plnou penziou; strava je poskytovaná z domácich kvalitných čerstvých surovín, ovocia, rýb ( prípade celodenných výletov ubytovateľ obed nezabezpečuje)
• transfer z letiska do hotela a na letisko (v prípade spoločného skupinového  príletu a odletu)
• yoga s Kikou 2x denne (ráno Yang a večer Yin) doplnená o meditácie a relaxácie
• workshop pranayamy (dýchacie techniky)
• 4 x 60 minutové celotelové, aj ayurvedské masáže
• 2 x konzultácia s ayurvedskymi lekármi, v prípade záujmu nastavenie špeciálneho stravovania zameraného na očistu tela, schudnutie, v prípade zdravotných problémov nastavenie prípadnej liečby a kontroly
• 2 hodinový kurz varenia tradičných srílanských jedál s receptami
• fotenie v krásnom tradičnom srílanskom ženskom oblečení sári
• 5 výletov/ v cene je doprava, srílanský sprievodca s tlmočením do slovenského jazyka, vstupné

1. nočné pozorovanie obrovských korytnačiek pri kladení vajec do piesku na pláži Rekawa, v prípade ak je sezóna je možné nahradiť pozorovaním liahnutia malých korytnačiek na tej istej pláži so sprevádzaním ich prvej cesty do oceánu
2. celodenný výlet do mestečka Hikkaduwa zahŕňajúci plávanie s obrovskými korytnačkami a ich kŕmenie na pláži, následne po ceste späť obed a posedenie v reštaurácii s bazénom na streche luxusného hotela Crystal Sands s nádherným výhľadom na okolitú pláž a džunglu, potom po ceste späť návšteva starobylého prístavného mestečka Galle, kde je možnosť navštíviť aj galérie, možnosť zakúpenia si kvalitnej prírodnej značkovej srílanskej ayurvedskej kozmetiky SPA CEYLON
3. celodenný výlet návšteva 2200 rokov starého budhistického chrámu v skalnom útese s názvom Mulgirigala Rock Temple, potom výlet na krásnu pláž Blue Beach Island, kde domáci chodia natáčať aj reklamy, fotiť reklamné fotky / samozrejme aj turisti /, výlet je spojený s kúpaním pri tomto ostrove a hneď blízko aj kúpanie na pláži Hiriketiya, ktorá je známa ako surférska pláž, kde si môžete aj zasurfovať, po ceste krátka návšteva tradičného rybárskeho prístavu a nákup nádherných typických srílanských suvenírov v suvenírovom obchode
4. návšteva plážového mestečka Mirissa, kde je veľmi známy skalný výbežok Coconut Hill s nádhernými výhľadmi na oceán, je tam veľká pláž s množstvom plážových reštaurácii, navštívime aj jednu najkrajšiu z nich s nezabudnuteľnými, romantickými výhľadmi na oceán, v blízkosti pláže je aj malý ostrov s nádherným výhľadom na celú pláž a mestečko, po ceste späť návšteva budhistického chrámu Weherahena Poorwarama Rajamaha Viharaya s obrovskou sochou Budhu, kde sa dozviete všetko podstatné o živote Budhu, o jeho pôsobení na Srí Lanke a stretnete skutočných mníchov, ktorý Vám v prípade záujmu urobia aj tradičný ochranný rituál spojený s modlitbou a previazaním šňúrky na ruke
5. výlet tuk tukom/trojkolesovým minivozidlom typickým pre Srílanku/ na Kahandawa Temple na skale, s prekrásnym výhľadom na celé pobrežie a džungľu v okolí hotela

V prípade záujmu na vlastné náklady je možné absolvovať ďalšie výlety na Safari, do slonieho sirotčinca, do džungle, na čajovú plantáž, za veľrybami a delfínmi, za ďalšími pamiatkami, do najbližšieho mestečka Tangalle miestnou dopravou takzvaným tuk tukom a iné ...

V cene nie je zahrnuté:

• Letenka: (cena cca 750 eur) S vybavením víz a zakúpením leteniek nám pomôže hotel, budeme sa snažiť aby boli zakúpené rovnaké letenky pre celú skupinku a tak sme mohli využiť transfer z a na letisko.
• Víza: platia sa na mieste po prílete do Colomba 52 USD
• Poistenie: individuálne 

Pre záväznú rezerváciu sa vopred platí 10% z celkovej ceny. Zvyšná suma sa dopláca priamo na mieste v hoteli. Vopred bude potrebné uhradiť tiež cenu letenky, upresníme podľa záujmu, s kúpou leteniek vieme pomôcť tak, aby sme leteli spoločne.

 

Hotel Golden Beach Paradise

Ubytovanie je zabezpečené v boutique hoteli Golden Beach Paradise s krásnou palmovou záhradou priamo na pláži Rekawa, so šiestimi izbami, každá s vlastnou terasou a kúpeľňou na juhu Srí Lanky, 10 minút od mesta Tangalle. Jedná sa o dvoj až trojlôžkové izby. Výhľady z izieb a terás sú do palmovej záhrady a z niektorých okien i na oceán. Hotel má vlastný bazén a záhradnú reštauráciu, kde sa poskytuje celodenné stravovanie. Reštaurácia je v bezprostrednej blízkosti bazéna s výhľadom na oceán. Hotel má tiež oddychovú zónu pod palmami priamo na pláži a celkový areál hotela je akoby prepojený priamo s plážou. Jedná sa o veľmi kľudnú a tichú oblasť, ideálnu pre hostí, ktorí vyhľadávajú pokoj, súkromie a bezpečie.