Privítajme spoločne letné obdobie elementu ohňa zostavou yin yogy, ktorá podporí spriechodnenie životnej energie a rovnováhu orgánov srdca a tenkého čreva.

• stretneme sa v HYC Petržalka
• nedeľa 19.5. v čase 16:30 - 18:30
• cena: 22 €
• teší sa na teba lektorka Kika

Leto je podľa Tradičnej čínskej medicíny obdobím elementu Ohňa, ktorý predstavuje radosť a harmóniu, zaisťuje našu vitalitu a elán, schopnosť užívať si život, cítiť sa naplnení energiou. K tomuto elementu prislúchajú orgány srdce a tenké črevo, ktoré sú najaktívnejšie práve v lete.  Na workshope si prejdeme zostavu yinových tvarov, ktoré pomáhajú prúdeniu energie Ćchi meridiánom srdca a tenkého čreva. Môžete tak spoznať hlbší význam pozícií, ich pravidelnou praxou zlepšíte fungovanie jednotlivých orgánov a príjemne sa uvoľníte.

Na záver praxe vás čaká relax v šavasáne za zvuku himalájskych misiek, zvonkohier Koshi a gongu.