Si v jóge večný začiatočník a chceš to konečne zmeniť? Chceš vyskúšať dynamickejšie či pokročilé lekcie, ale nevieš sa k tomu odhodlať? Ak je tvoja odpoveď áno, potom je tento workshop určený pre teba.

• stretneme sa v HYC Ružinov
• sobota 23.9. v čase 14:00 - 16:00
• cena: 20 €
• teší sa na vás Dee

!PRIHLASENIE!

Workshop pre všetkých, ktorí by radi zelené hodiny vymenili za žlté či hnedé, ale:

•  “bojím sa”
•  “to bude rýchle, nebudem stíhať”
•  “na to nemám ešte silu”
•  “nechcem sa tam strápniť medzi pokročilými

Čakajú vás intenzívne 2 hodiny, počas ktorých si ukážeme, že sa:

• nie je čoho báť;)
• ako by taká hodina asi vyzerala
• a ako sa na ňu vieme pripraviť ( základné prechody medzi pozíciami/ modifikácie/tipy a triky:))

Kapacita workshopu je obmedzená, aby bol priestor aj na vaše otázky či nejasnosti.