Vzduch, oheň, voda a zem v sebe nesú odlišnú kvalitu pohybu, energie aj prežívania. Počas workshopu sa cez tanec stretneme so všetkými štyrmi živlami, budeme ich objavovať vo vlastnom tele a necháme sa nimi viesť k väčšej slobode, tvorivosti a radosti z pohybu.

• stretneme sa v HYC Nové Mesto
• v sobotu 19.9. v čase 15:30 - 18:00
• cena: 25 €
• teší sa na teba lektorka Daniela

O workshope

Naše telo pozná ľahkosť aj silu, plynutie aj pevnosť, divokosť aj ticho. Niekedy sa chce rozprestrieť do priestoru, inokedy potrebuje spomaliť a cítiť pevnú zem pod nohami. Počas spoločnej tanečnej cesty budeme objavovať, čo v nás jednotlivé živly prebúdzajú.

Nebudeme sa učiť choreografiu ani hľadať „správny“ spôsob, ako sa hýbať. Budeme počúvať telo, nasledovať jeho impulzy, hrať sa s pohybom, improvizovať a objavovať jeho nové možnosti. Možno zistíš, že jeden zo živlov je ti veľmi blízky. Iný ťa môže prekvapiť alebo pozvať do kvality pohybu, ktorú si bežne nedovolíš.

Čo ťa čaká

VZDUCH - ľahkosť, priestor, sloboda - Pozve nás nadýchnuť sa, odľahčiť, otvoriť priestor a nechať pohyb prichádzať jemne, hravo a možno aj trochu nečakane.

OHEŇ - sila, vášeň, živosť - Prebudí energiu, odvahu a chuť vyjadriť sa naplno. Dovolíme si cítiť vlastnú silu a dať jej priestor v pohybe.

VODA - plynutie, jemnosť, odovzdanie - Prináša možnosť zmäknúť, meniť tvar a nechať sa chvíľu niesť. Nasledovať pohyb, ktorý prichádza prirodzene, a vnímať jeho vlny a premeny.

ZEM - pevnosť, opora, prítomnosť - Vráti nás k chodidlám, váhe tela a pocitu opory. K možnosti spomaliť, zakoreniť sa a jednoducho byť tam, kde práve sme.

Pre koho je workshop vhodný

Workshop je určený ženám, ktoré láka pohyb, tanec a tvorivosť. Nemusíš vedieť tancovať ani mať skúsenosti s tanečnou technikou. Stačí zvedavosť a chuť dopriať si chvíľu pohybu bez výkonu a hodnotenia.

Prečo prísť

Možno prídeš, aby si na chvíľu stíšila myšlienky a vrátila sa viac k sebe. Možno chceš prebudiť svoju tvorivosť a zatancovať si bez hodnotenia. Alebo si jednoducho chceš dopriať čas, v ktorom môžeš byť ľahká ako vzduch, živá ako oheň, plynúca ako voda a pevná ako zem.