Prvý zo série workshopov DYANA YOGY, ktoré sú zamerané na psychologickú prácu, yogu a meditáciu. Chceš ísť v yoge ešte hlbšie? Chceš spoznať seba, pochopiť svoje emócie, tiene a naučiť sa s nimi pracovať? Vydaj sa na cestu sebapoznávania...

Na workshope si povieme niečo o psychologických prínosoch yogových techník a ásan. Budeme sa venovať maskám, za ktoré  skývame svoje emócie a tomu, kým naozaj sme. Pomocou meditácie a psychologickej práce nazrieme do nášho vnútra.  Zacvičíme si aj zostavu na otvorenie srdca a uvoľnenie blokov.

• 14.mája 9:45-12:45
• 12 €
• Prihlasovanie: info@hyc.sk

 

,,Dyana yoga je yoga sebapoznania.  Je to proces sebaspytovania, v ktorom odkrýváme jednu vrstvu sebaklamu za druhou až do chvíle, keď dôjdeme k pochopeniu, kým sme. „ Sri Prem Baba