Yoga ako každodenná súčasť tvojho života. Vytvor si svoju zostavu, kedykoľvek a kdekoľvek.

• stretneme sa v HYC Extra
• piatok 25.9 v čase 18:00 - 20:00 
• cena: 12 €
• teší sa na vás lektorka Ivon
• prihlasovanie a viac info na info@hyc.sk alebo priamo na našich recepciách

Ako a čo si zacvičiť keď nestíhaš prísť na lekciu, cestuješ, si na dovolenke alebo máš krátku pauzu v práci? Na workshope ťa naučíme vytvárať funkčné zostavy pre akúkoľvek príležitosť, ktoré si budeš môcť obmieňať podľa nálady, kondície či časových možností. Zostava môže byť ľahká a ukľudňujúca telo i myseľ alebo intenzívna a povzbudzujúca. Záleží len na tebe :)